脱发护理有哪些方法？数据统计显示，脱发的原因多达46种以上。最基本的原因就在深入头皮的毛发的根部--发囊上。脱发的现象在转季时尤其明显。不管是什么原因，对这种疾病在治疗期间要做好护理，那么，脱发护理有哪些方法呢？下面由昆明皮肤病医院专家为您带来介绍，希望可以帮助到您。

　　专家介绍脱发护理有哪些方法：

　　一：头部按摩

　　在日常生活中，可以通过双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，按摩头皮，以促进头皮的血液循环，帮忙毛囊吸收养分，能够有效促进生发。

　　二：勤洗发

　　如果属于油性头发，通常可以一天一洗，若是中性和干性头发两天一洗就可以。使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂；又能促进头皮健康，强韧发丝。

　　三：保持头发的湿润

　　根据多年的临床观察，发现日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润，平日觉得空气干燥时，可以在发丝上喷一些补水喷雾，随时保持发丝的湿润和弹性。

　　四：少吃刺激性食物

　　在平时的饮食过程中，一定要改掉抽烟、喝酒的生活习惯，同时，也要注意避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂。

　　温馨提醒：希望大家通过勤洗发、头部按摩、保持头发的湿润、少吃刺激性食物等方法，有效预防掉发的发生。在护理脱发的同时，采取正确的治疗办法是解决脱发最根本的措施。