毛周角化症是现在很普遍的一种皮肤疾病，表现出来的症状一般是鸡皮疙瘩，是一种毛囊堵塞的情况。爱美的女生可能会对这种情况感到很苦恼，因为夏天露腿的时候会影响美观。经过长时间的护理与治疗，毛周角化症能得到最大的改善直至恢复到正常皮肤。下面介绍几种常用的改善毛周角化症的方法。

1.取番茄2个，黄瓜1根，柠檬1个，蜂蜜适量将番茄和黄瓜洗净、切块，柠檬切开，分别用榨汁机榨汁；在榨后的果汁中加入蜂蜜，调和均匀，即可饮用，每日1次。连续食用半个月，就会发现毛周角化症能明显改善。

2.口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变得比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%~0.1%，以避免对皮肤产生刺激

3.对毛周角化症，使用专业产品护理，可达到去除。专门针对毛周角化症的护肤产品，比如 雅诗净肤凝胶 对改善毛周角化症具有很好的作用，也是比较信赖的产品，具有很好的反馈。

温馨提示，饮食上多吃水果、蔬菜、粗粮和豆制品，如苹果、红萝卜、全麦面包、玉米、豆浆等，还可适当服用维生素 AD丸。多喝水。