在我们的生活中，很多人因为平时没有注意保护指甲所以就患上了灰指甲这种疾病，提醒大家注意的是灰指甲的预防工作我们大家一定要积极的做好，在平时的时候要注意真菌的感染，要注意保护指甲的卫生等等。

1、预防真菌感染

专家表示,如果指甲变绿,可能有细菌或真菌感染,将使指甲松动,此时应该补充嗜酸菌,酸奶是不错的选择.

2、勿剪茧皮

对于灰指甲的护理,一定记住勿剪指甲两侧的茧皮,如此容易引起发炎.如果有糖尿病,若发现指甲两侧发炎,应看医生,因为这种感染可能传播到他处.

3、勿用碱性洗液

生活中,洗手或洗碗、洗衣时,最好不要用碱性洗液,它会对你的皮肤造成伤害.洗完手或东西时别忘了搽护肤霜.

4、戴手套

医生建议,做家务时,应戴手套,尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时.如果将手浸泡于过量的肥皂水中,可能引起指甲松弛.水使指甲膨胀,当指甲脱水干燥后,又容易收缩,导致指甲松动及易碎.

5、擦防护膜

擦指甲油前先上一层防护膜,以预防指甲变黄.

禁忌:浴巾、脚盆、拖鞋 ,避免与病患者接触,一旦被传染应尽早治疗.另外 ,还要积极锻炼身体 ,提高机体免疫力 ,抵御疾病的发生.

灰指甲的传染性很大，昆明皮肤病医院专家提醒大家一定要注意护理和保健，灰指甲的形成也是有一个过程的，所以在灰指甲的形成过程中我们一定要积极的治疗。